Ogni coppia attraversa momenti difficili. La differenza la fa il modo in cui li si affronta: ignorarli tende a peggiorarli, riconoscerli è già un inizio.
I segnali di una crisi
Comunicazione ridotta o fatta solo di conflitti, distanza emotiva, calo dell'intimità, sensazione di non essere capiti, critiche continue o il pensiero ricorrente che 'così non va'.
Crisi passeggera o problema profondo?
Molte crisi sono legate a fasi di stress o cambiamento e si superano. Quando invece il malessere dura da tempo e si ripete sempre uguale, può essere utile un aiuto esterno.
Cosa fare
Ritagliarsi tempo per parlare con calma, ascoltare senza incolpare, riconoscere i bisogni di entrambi. Se il dialogo resta bloccato, un percorso di coppia aiuta a ritrovarlo. Ad Atelier delle Menti di Varese siamo al vostro fianco.
Approfondisci il servizio dedicato: Consulenza di coppia a Varese.